日々の健康習慣を管理・記録し、心を休めたい時のリラックス法もストックできるアプリです。
・毎日の健康には、食事、睡眠、運動、そして、リラックスが大切！このアプリを使えば、習慣化したいタスクを登録して、決まった時間に通知を受け取れます
・プレゼンの前や乗り物での移動など、リラックスしたい時ってありますよね。そんな時のために、自分だけのリラックス法をメモしておき、すぐにアクセスしましょう！
・タスクやリラックス法を実践したときの気分を簡単に記録できます！さらに、メモや写真を使って作成した日記を見返せば、いろいろな気づきを得られるかも！
・記録した気分の傾向をグラフで確認できます。自分に起きている変化を知ることで、やる気を継続できます！
この他にも、あなたを手助けする機能がたくさんあります！
ぜひダウンロードして、使ってみてください！！